TECHNIQUE

Technique

CHAPITRE I : Management

A) Managérat
– L’entraîneur
B) Gestion d’équipe
– Cohésion d’équipe
C) Préparation et suivi psychologique
– Concentration
D) Management
– Charte de l’équipe
– Fiche d’équipe (Document Excel)

 

CHAPITRE II : Préparation physique

Théorie

La récupération

CHAPITRE III : Exercices

A) Service
B) Réception
C) Offensive
D) Passe

– La passe 1
– La passe 2
E) Bloc/défense
F) Travail collectif
G) Travail tactique
H) Les outils
Retour en haut